Fått en strekk eller har du gjentagende smerter på samme plass?
Riktig type øvelser gir raskere bedring og forebygging for nye strekk!
Hos oss blir du garantert fornøyd! Vi har fornøydhetsgaranti.
Les mer lenger ned…
En muskelstrekk er en skade på muskelfibrene eller i overgangen av muskelen og dennes sene. Skaden kan defineres i ulike alvorlighetsgrader fra en lett strekk uten reduskjon av kraft til en total ruptur(avrivning).
Etter en muskelstrekk er det viktig å raskt komme igang med hensiktsmessige øvelser, men innenfor smertegrensen. De vanligste stedene for strekk er hamstringstrekk (strekk i bakside lår), strekk i leggen og lyskestrekk.
Ved undersøkelsen vurderer vi skaden og gir deg øvelser som fremmer tilheling. Øvelsene tilpasses individuelt og det er naturlig å ha en progresjon. Vi anbefaler å fortsette med spesifikke øvelser i en periode etter smertene er borte, dette vil forebygge nye strekk.
Vi forstår at det er viktig for deg å finne riktig behandler.
Derfor gir vi deg muligheten til å teste oss med vår fornøydhetsgaranti.
Er du ikke fornøyd etter første time avslutter vi samarbeidet og du betaler ingen ting.
Les mere om våre tjenester og priser
Åpningstider
Mandag 08:00 – 16:00
Tirsdag 08:00 – 16:00
Onsdag 08:00 – 20:00
Torsdag 08:00 – 20:00
Fredag 08:00 – 16:00
Helgeåpent etter avtale
Vi holder til i 4. etg i Rådmann Halmrasts vei 18, bare 50 meter fra Sandvika togstasjon.
Du kan parkere gratis i 3 timer på Sandvika storsenter, men det finnes også ulike betalte parkeringsløsninger like i nærheten.