Kjenner du deg igjen i noen av symptomene under kan det være lurt å få undersøkt knesmertene:
- Smerter i kneet som ikke blitt bedre av seg selv.
- Kneet føles stivt (nedsatt bevegelighet).
- Smerter som er verre ved belastning (gange, hoppe, løpe).
- Verkende/murrende eller stikkende smerter, ved aktivitet/vridninger eller i hvile.
- Smertene begynte etter en gitt hendelse/aktivitet.
- Du har opplevd hevelse, rødme eller varme rundt kneet.
- Knesmertene påvirker hverdagen eller aktiviteter du liker å drive med.
- Du har tatt MR av kneet som viser forandringer i menisken.
Én Dårlig og To Gode Nyheter
1 dårlig nyhet
Har man problemer i kneet påvirker dette fort hverdagen da vi belaster knærne i nesten alle daglige aktiviteter.
2 gode nyheter
Fysioterapi og riktig trening har god effekt på knesmerter fra menisken.
Tidlig behandling reduserer sannsynligheten for utvikling av artrose i kneet.
