Bli Kvitt

Muskelsmerter eller myalgi er vanlige symptomer hos dem som tar kontakt med oss. Noen vanlige områder er nakke, øvre del av skulder, mellom skulderbladen eller i ryggen. 

Noen ganger oppstår smerter fra overbelastning av selve muskulaturen, og i andre tilfeller er muskelsmerter en sekundær plage. 

Ved undersøkelsen prøver vi å finne ut hva som driver smertene / hvorfor de ikke bedres av seg selv, for å sørge for en effektiv behandling som vedvarer. 

Ta kontakt på telefon eller bestill time på nett! 

myalgi rygg

Ulike årsaker til Muskelsmerter / Myalgi:

  • Overbelastning / overanstrengelse. 
  • Uvant bruk av muskulatur. 
  • Ubalanser i muskelstyrke. For eksempel når en del av kroppen ikke er sterk nok får å møte de kravene som stilles i en aktivitet. 
  • Refererte smerter fra ledd eller andre strukturer. 
  • Ensformigt eller statisk arbeid med lite variasjon. 
  • Stress, angst, depresjon eller andre psykiske påkjenninger. 
  • Ulike spesifikke tilstander som fører til sekundære muskelsmerter / myalgi.

Behandling av Muskelsmerter / Myalgier

Behandlingen starter alltid med en grundig undersøkelse. Dette gjøres for å kartlegge årsaken til smertene og hvorfor de ikke bedret seg

Et behandlingsforløp kan bestå av:

  • Informasjon, råd og veiledning.
  • Målrettede øvelser eller tøyninger.
  • Manuell behandling (for eksempel leddmobilisering, bløtvevsbehandling, massage).
  • Andre tiltak basert på årsaken til plagene. 

Online timebestilling

Timebestilling på telefon

Fysioterapi passer for deg som...

  • Ønsker å bli kvitt smertene, også på lang sikt.
  • Ønsker noe mer enn bare passive behandlingstiltak.
  • Vil lære hva slags øvelser som hjelper mot muskelsmerter, og hvor mye som er akkurat passe.
  • Vil lære hva man kan gjøre for å unngå overbelastningsmerter.  

Vil du prate med en Fysioterapeut helt GRATIS?

Har spørsmål om smertene dine, vår behandlingsfilosofi eller noe annet, er dette noe for deg. Legg igjen telefon og epost så vil en fysioterapeut ringe deg for en gratis telefonsamtale innen ett døgn.