Kjenner du deg igjen i noen av symptomene under kan det være lurt å få undersøkt ryggsmertene:
- Smerter i korsrygg og/eller sete.
- Vanskelig å utføre noen spesifikke bevegelser av rygg (bøye/strekke/lene seg til siden).
- Mindre evne/glede i aktiviteter du liker på grunn av korsryggsmertene.
- Stråling, nummenhet, prikking/stikking eller kraftsvikt nedover beina.
- Symptomene har vart i over 6 uker uten betydelig bedring.
Årsaker til korsryggsmerter
Det finnes flere forskjellige årsaker til korsryggsmerter. Ved undersøkelsen utelukker man at smertene har en underliggende alvorlig bakgrunn (som er meget uvanlig) eller stammer fra nervesystemet som ved for eksempel Isjias eller spinal stenose.
Smertene kan også komme fra flere andre strukturer i ryggen som muskulatur, ledd, mellomvirvelskive for å nevne noen. Ved noen tilfeller er smertene mere uspesifikke og smertene kan være knyttet til et mere diffust område eller noen bevegelser.
En grundig undersøkelse og gode tiltak er viktig hvis smertene ikke går over av seg selv for å unngå at det ikke blir langvarig.
Én Dårlig og To Gode Nyheter
1 dårlig nyhet
Korsryggsmerter er vanlig og mange plages med vondt i ryggen over lang tid.
2 gode nyheter
Målrettet individualisert behandling har bedre effekt enn generelle råd.
Tidlig undersøkelse og behandling reduserer sannsynligheten for at smertene blir langvarige.
